SfatFarma logo marți, noiembrie 15, 2016

Rețeta de azi - budincă de banane cu semințe de chia - un adevărat deliciu culinar! ~ SfatFarma - Farmacistul tău online

Rețeta de azi - budincă de banane cu semințe de chia - un adevărat deliciu culinar!




budinca de banane cu seminte de chia

    Acest desert este foarte simplu de pregătit! Tot ce trebuie să faceți sunt următoarele:

    Ingrediente:

  • 50g semințe de chia
  • 2 lingurițe scorțișoară
  • 4-5 curmale
  • 1 lingură vanilie
  • 1 banană tăiată felii
  • 350-400g lapte de cocos

    Metoda de preparare: 
    Puneți laptele de cocos, bananele, vanilia și curmalele într-un blender și amestecați-le, timp de 2 minute. Adăugați semințele de chia și păstrați la frigider timp de 2-3 ore. Ornați cu scorțișoară, felii de banană și nuci.

    Poftă bună!

V-a plăcut articolul? Nu uitați să vă abonați la noutăți!




0 comentarii până acum

Trimiteți un comentariu

smiley
:)
smiley
:(
smiley
:))
smiley
:((
smiley
=))
smiley
=D>
smiley
:D
smiley
:P
smiley
:-O
smiley
:-?
smiley
:-SS
smiley
:-f
smiley
d(
smiley
:-*
smiley
b-(
smiley
h-(
smiley
g-)
smiley
5-p
smiley
y-)
smiley
c-)
smiley
s-)
smiley
d-)
smiley
w-)
smiley
:-h
smiley
:X
Arată emoticoanele smiley