SfatFarma logo vineri, aprilie 27, 2018

7 motive pentru a bea apă suficientă ~ SfatFarma - Farmacistul tău online

7 motive pentru a bea apă suficientă



importanta apei

 "Cum dorește un cerb izvoarele de apă, așa Te dorește sufletul meu pe Tine, Dumnezeule" Psalm 42; 1 
 
 1. Apa este esențială pentru viață. Ea transportă substanțele nutritive și alte substanțe necesare organismului. 2/3 din greutatea corpului este apă. În absența apei, omul devine letargic, mintea devine confuză și în final omul moare.
 2.Apa curaţă țesuturile. Constipația, durerile de cap, se ameliorează bând suficientă apă..
 3. Apa ușurează munca rinichilor și previne infecțiile acestora. Saliva, alcătuită din 90% apă, este necesară pentru a înmuia și ușura mestecarea hranei și digestia. Enzimele digestive sunt transportate cu ajutorul apei.
 4. Apa este necesară pentru umezirea aerului pe care îl respirăm.
 5. Apa reglează temperatura corpului. Împreună cu vitaminele și mineralele, ea reglează procesele chimice care au loc în corp.
 6. Apa constituie 4/5 din sânge și este vehiculul transportator al acestora, al nutrienților, al hormonilor și anticorpilor.
 7. Apa este cel mai bun hidratant pentru piele, prevenind ridurile.
 Apa curată de izvor, este cea mai bună sursă de apă potabilă.

V-a plăcut articolul? Nu uitați să vă abonați la noutăți!




0 comentarii până acum

Trimiteți un comentariu

smiley
:)
smiley
:(
smiley
:))
smiley
:((
smiley
=))
smiley
=D>
smiley
:D
smiley
:P
smiley
:-O
smiley
:-?
smiley
:-SS
smiley
:-f
smiley
d(
smiley
:-*
smiley
b-(
smiley
h-(
smiley
g-)
smiley
5-p
smiley
y-)
smiley
c-)
smiley
s-)
smiley
d-)
smiley
w-)
smiley
:-h
smiley
:X
Arată emoticoanele smiley