SfatFarma logo 5/09/2017

Prăjitură raw coconegresă ~ SfatFarma - Farmacistul tău online

Prăjitură raw coconegresă



coco brownies

     Ingrediente : 
  • 100 gr. cocos răzuit uscat 
  • 80-100 grame semințe de cânepă 
  • 2 linguri cacao sau pudra de roșcove
  • 1/2 linguriță vanilie 
  • 2-3 linguri miere sau sirop de agave
     Topping :
  • 2 linguri ulei de cocos netopit 
  • 1-2 lingurițe cacao sau pudra roșcove 
  • 1-2 linguri sirop de agave 
    Mod de preparare: 

  
    Se prepară toppingul astfel:  se topește untul de cocos și se amestecă cu îndulcitorul și cu pudra de roșcove. 
    Se amestecă toate ingredientele într-un bol, în afară de cele pentru topping. Aproape 3/4 din topping se adaugă în compoziția de mai sus și se încorporează bine totul cu ajutorul unei spatule sau linguri. Compoziția se așează în forme rotunde de inox sau pahare. Deasupra se pune toppingul rămas de ciocolată sau se presară pudra de roșcove. 
    Timp de preparare : 15 min. 
    Poftă bună!

V-a plăcut articolul? Nu uitați să vă abonați la noutăți!




0 comentarii până acum

Trimiteți un comentariu

smiley
:)
smiley
:(
smiley
:))
smiley
:((
smiley
=))
smiley
=D>
smiley
:D
smiley
:P
smiley
:-O
smiley
:-?
smiley
:-SS
smiley
:-f
smiley
d(
smiley
:-*
smiley
b-(
smiley
h-(
smiley
g-)
smiley
5-p
smiley
y-)
smiley
c-)
smiley
s-)
smiley
d-)
smiley
w-)
smiley
:-h
smiley
:X
Arată emoticoanele smiley